هل خرجت عصبيتك عن السيطرة؟

الكورس مسجّل بالكامل، ويمكنك مشاهدته في الوقت الذي يناسبك ومن الهاتف أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر.

• لا توجد مواعيد محددة للحضور.
• يمكنك التوقف وإعادة المشاهدة.
• تتابع المحتوى بالوتيرة المناسبة لك.

ستتعلم كيف تحدد محفزات عصبيتك، وتفهم ما يحدث داخلك عندما يتصاعد الضغط، ثم تبني خطة عملية للتعامل مع اللحظة قبل الانفجار وخلاله وبعده.

• الدروس التدريبية المسجّلة.
• التمارين والأدوات التطبيقية.
• المواد المكتوبة المرافقة.
• جلسة أسئلة وأجوبة مسجّلة.
• المواد والهدايا الإضافية المعروضة في الصفحة.

بعد إتمام الدفع، ستصلك رسالة عبر البريد الإلكتروني تحتوي على بيانات الدخول إلى المنصة التعليمية.

إذا لم تجد الرسالة في صندوق الوارد، راجع مجلد البريد غير المرغوب فيه أو تواصل مع فريق الدعم.

يبقى الكورس ومواده متاحًا لك لمدة ثلاثة أشهر كاملة من تاريخ التسجيل.

هذه المدة تمنحك وقتًا كافيًا للمشاهدة، وإعادة الدروس، وتطبيق التمارين تدريجيًا.

تتم عملية الدفع عبر بوابة Stripe، ويمكن استخدام بطاقات Visa وMastercard.

يتم الخصم بقيمة 7 دولارات أمريكية، أي ما يعادل نحو 26 ريالًا سعوديًا. قد يختلف المبلغ البسيط الظاهر بالريال بحسب سعر التحويل لدى البنك المُصدر للبطاقة.

الكورس مناسب لك إذا كنت:

• تجد نفسك تصرخ ثم تندم.
• تكرر الوعود بالهدوء من دون تغيير مستمر.
• تشعر أن العصبية تؤثر في علاقتك بأطفالك.
• تريد فهمًا أعمق وأدوات عملية قابلة للتطبيق.

لا تحتاج إلى خلفية أكاديمية أو تدريبية سابقة.